برچسب: مفاصل آرنج
رئیس بیمارستان نور افشار مطرح کرد؛
بازسازی زانو و مفاصل آرنج شانه و … به وسیله...
کد خبر: ۲۶۴۳۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۸
شانه ها جلوگیری می کند بلکه از مفاصل آرنج تان... بودن شانه ها فشاری که به آرنج و مچ وارد... و آرنج هایتان را روی میز بگذارید سرتان را صاف... طوریکه آرنج هایتان رو به جانب باشد سرتان را به...
کد خبر: ۲۴۳۸۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۹
تایی 12 تایی و 15 تایی رساند آرنج و زانو... خودداری از قفل کردن مفاصل آرنج و زانو ست زمانی... که این مفاصل را در حالت صاف و قفل شده... باید حرکات ورزشی را با مقداری خمیدگی در آرنج و...
کد خبر: ۲۲۳۲۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۴
بدن خود آسیب خواهند رساند آرنج و زانو را قفل... قفل کردن مفاصل آرنج و زانو است زمانی که این... مفاصل را در حالت صاف و قفل شده نگه می... را با مقداری خمیدگی در آرنج و زانو انجام دهید...
کد خبر: ۱۸۲۳۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۳
ها جلوگیری می کند بلکه از مفاصل آرنج تان هم...
کد خبر: ۱۲۶۸۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۲
و بدن خود را رها نکنید آرنج ها را آزاد... نگه دارید مراقب آرنج های تان باشید چون فشار زیادی... جابه جایی ها آرنج های تان را قفل نکنید اگر... آرنج ها قفل شود احتمال دارد در طولانی مدت به...
کد خبر: ۷۴۱۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۰۶